ダイエット｜パーソナルジムSun UP 梅田中崎町

どれだけ食事や運動を頑張っても落ちないその原因は、脂肪でも年齢でもなく、日常の“姿勢とクセ” です

リバウンドや停滞を繰り返す原因は、姿勢や体の使い方にあります。

Sun UPでは、整体×トレーニングの両面から“動ける身体”へ導き、脂肪が落ちやすく、美しいラインを作る土台を整えます。

一時的ではなく、体が変わり続ける感覚を実感してください。

ダイエットは「がんばること」よりも、「続けられること」が大切です。

体を変えたいと思う気持ちは素晴らしいこと。でも、急な制限や過度な運動は、心にも体にも負担をかけてしまいます。

Sun UPでは、整体師や管理栄養士の資格を持つプロが、姿勢・栄養・生活リズムまでをトータルでサポート。

無理なく、自然体で、美しく整う。

それが “Sun UP式ダイエット” です。

大阪府大阪市の梅田にあるパーソナルジムのSun UPでは、「あなた専用プログラム」を専任トレーナーが作成いたします。
自己流ではかなわなかったダイエットも、あなたの負担を最小限に抑えながら通っていただくことが可能です。
まずはあなたの体の“本当の原因”を知って下さい。

体験カウンセリングで、あなた専用の改善プランをお伝えします

Q.リバウンドしないか不安です…

A.無理のない運動と食事管理で、継続できる習慣を身につけていただくことを重視しています。
リバウンドを防ぐためのサポートも充実しています。
Q.体重ではなく見た目を引き締めたいのですが可能ですか？

A.もちろん可能です。
体重だけでなく、体脂肪や筋肉量を意識したトレーニングで、見た目の変化を実感していただけます。
Q.無理な食事制限はありますか？

A.無理な制限は行っておりません。
ライフスタイルに合わせた現実的な食事指導を行い、無理なく続けられる内容をご提案します。

ダイエット｜美姿勢研究所 パーソナルジムSunUP 梅田中崎町