はじめての方へ｜大阪市の整体×パーソナルSun Up

専門スタッフがカウンセリングを行い、お悩みやライフスタイルをじっくりヒアリングいたします。
姿勢分析や柔軟性・筋力チェックを実施し、「整体×トレーニング」を組み合わせたあなただけのプランをご提案します。

カウンセリング後は、実際のメニューを短時間で体験いただけます。
トレーナーの雰囲気やトレーニング内容が自分に合っているかを確認できます。
「運動は久しぶり…」という方も、無理なくスタートできるよう丁寧にサポートいたします。
※運動できる服装でお越しください。

体験後、より正確なトレーニングプラン設計のために、姿勢・可動域・筋力バランスなどを数値化してチェックします。
お悩みの原因を感覚ではなく“根拠”で捉え、改善への道筋を明確にご提示いたします。

チェック結果をもとに、「整体×トレーニング」を組み合わせたあなただけのプランを本格スタートします。
目的・体力レベルに応じて、丁寧にステップアップしていくので、安心して続けていただけます。